商品詳情
蓮藕粉-養顏美容、清涼退火
蓮藕是蓮的地下根莖,塊頭大,含有豐富的的澱粉、纖維質,加工曬乾後可製成蓮藕粉,只要用熱開水沖泡就成了一道消暑止渴的清涼飲料,也可以加些五穀類一起食用,味道更加的可口,蓮藕粉對女性身體非常有益處。
食用方式:
1、先用冷水:蓮藕粉置於碗中,加少量冷水拌勻
2、再用熱水:以熱開水沖泡,蓮藕粉會轉為透明糊狀
3、加入適當砂糖(或麥芽糖、冰糖均可)即可食用,冰涼後口感更佳!
成份:蓮藕粉
營養成分(每100公克):
熱量:341大卡
碳水化合物:84.54公克
水分:14.68公克
蛋白質:0.45公克
維他命C:2.5毫克
鐵:1.26毫克
鈣:9毫克
磷:11.8毫克
規格:600g/盒